这道菜餐馆不能吃,但它是当之无愧的金牌妈妈菜。

这道菜餐厅里没有,但它是当之无愧的金牌妈妈菜。在我们的日常烹饪中,我们总是用彩色胡椒作为辅助装饰品。 事实上,彩椒是甜椒的一种。它不仅色彩鲜艳、香甜酥脆,而且具有丰富的营养价值。 它含有多种维生素(富含维生素C)和微量元素,不仅能改善黑斑和雀斑,还具有消暑补血、抗疲劳、预防感冒、促进血液循环等功效,能增强人体免疫力,特别适合老人和儿童食用。 结果,华尔想到了她从小就喜欢的一道母亲的菜:五颜六色胡椒炒鸡蛋。 嫩而香的鸡蛋配以脆而甜的辣椒,以吸引孩子们对颜色的注意。 用勺子舀几勺米饭,特别香 当这道菜很辣的时候,会加入两勺剁碎的辣椒使这道菜更美味。 【豆争彩椒炒鸡蛋】鸡蛋3青椒2黄(红)彩椒:每1剁椒2汤匙韭菜:1小把料酒:1汤匙调料:生烟、盐、芝麻油方法:1、准备所需配料 2.从彩色辣椒和辣椒中取出种子,洗净并切成方块。准备切碎的葱花用于烹饪 3、锅必须是热的,加入食用油,加入蛋液,鸡蛋凝固后关火,用抹刀捣碎,取出备用 4.用2汤匙新鲜香葱切碎辣椒,然后加入1汤匙料酒 5.加入切碎的丁,用大火翻炒。这道菜又脆又嫩,配有五颜六色的辣椒,又鲜又辣,配有尖椒。因此,不要长时间炒菜。在快火上半分钟内加入1汤匙生猪肉。 6、加入鸡蛋块,加入少许盐,准备从锅里取出 7.当然,在你离开锅之前,一点芝麻油是必不可少的,尤其是为了增加香气。 这道菜洋溢着春天的气息,虽然简单,却咸、香、嫩、清爽。它超级美味。 没有剁碎的辣椒你不能吃辛辣的食物。它尝起来一样美味。 [·华二]高级原创美食作家国家级公共营养师多媒体平台签约作者全球自媒体权威克劳利签约媒体人中国中央电视台、北京电视台、陕西电视台等特约嘉宾负责编辑几个美食节目:

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